· Lezioni a Casale Monferrato a partire da Settembre 2011.
Antigravity è un programma che si pratica, appunto, su una specie di amaca e consente di eseguire esercizi in sospensione a testa in giù che integrano l’allenamento funzionale.
Tutto nasce con l’idea americana del suspension training, allenamento creato inizialmente per le truppe statunitensi. Si fissano delle cinghie ad un supporto e ci si appende per eseguire molti esercizi davvero efficaci.
» I nostri Corsi, individuali o di gruppo si rivolgono indistintamente a bambini, giovani e adulti di qualsiasi età.
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